Ashwagandha

Ashwagandha je rostlinou, která se  v ajurvédě považuje za cenné přírodní tonikum při psychickém anebo fyzickém vyčerpání s historií používání více jak 3000 let. Je známá pod názvem Winter Cherry (zimní třešeň)

Zlepšuje schopnost těla udržet si vitální sílu a adaptaci organismu na různé typy stresu. V rámci ajurvédy je nejlepším přírodním nervovým tonikem. Upokojuje nervový systém a napomáhá jeho normálnímu fungování.

Často se podává pacientům, kteří trpí závratěmi a depresemi. Funguje jako  „rasayan“, t.j. substance, která pomáhá při předčasném stárnutí. Poskytuje výživu pro mozek a nervy. Zlepšuje schopnost zapamatování si i koncentraci.

Pomáhá při  spasmech v cévách a svalech.  Zlepšuje cirkulaci krvi a tím i celkovou výživu buněk v těle. Má vysoký obsah železa. V ajurvédě se používá na posilnění srdečního svalu, hormonální harmonizaci a jako afrodiziakum. Zvyšuje sexuální touhu a zároveň dodává tělu potřebnou energii na její naplnění.

Složení

Kapsle Ashwagandha Planet Ayurveda obsahují standardizovaný extrakt 10:1 z rostliny Wihania somnifera Dunal (čeleď Solanaceae) známá jako indický ženšen s obsahem   5% witanolidov. Kapsle jsou čistě přírodní, obsahují  100 % standardizovaný extrakt. Neobsahují žádné další plniva, přísady ani chemické látky.

Vhodné pro vegetariány a vegany.

Kombinace

Ashwagandhu doporučujeme kombinovat s kapslemi Brahmi a Gotu kola pro podporu nervové soustavy. S kapslemi Boswellia-Curcumin kombinujte při problémech se svalstvem a kloubami. Při únavě a celkovém vyčerpání kombinujte s kapslemi  Amalaki Rasayan, bohatým zdrojem přírodního vitamínu C

Ashwagandhu obsahují i ajurvédské směsi: Calm Easy kapsle, Stress Support kapsle.

Ajurvédské vlastnosti

• Vata: –
• Pitta: =
• Kapha: +

Dávkování

• Doporučené dávkování:  1 kapsle 1-2 x denně.