Bobule amly (známé i pod názvy amalaki, amlaki, či indický angrešt) jsou jedním z nejbohatších zdrojů přírodního vitamínu C, co vysvětluje jejich kyselou chuť. Dužina amly představuje cca 90% z celé bobule a tvoří jí ze 70% tekutina.
Studia Oddělení potravin a výživy na Univerzitě v Delhi prokázala, že amla (Emblica officinalis) dokáže snížit vysokou hladinu choresterolu. Této studie se zúčastnili muži ve věku 35-55 let s vysokými úrovněmi zlého choresterolu. Amla je jednou z třech složek známého přípravku Triphala. Využívá se u něj omlazující vlastnost (v ajurvédě tzv. rasayana), dodává sílu a svěžest. Čínský výzkumníci zjistili, že amla je bohatým zdrojem různých chemických látek, jako je quercetín, kyselina gallová, kyselina ellagová (které najdete i v zeleném čaji) a dalších méně známých složek. Všechny tyto složky jsou silné antioxidanty. Pomáhají chránit tělo před volnými radikály, čím zabraňují vzniku vážných nemocí, jakými je např. rakovina. Několik studií na zvířatech prokázalo preventivní účinek amalaki proti hromadění těžkých kovů v těle (jako je hliník, rtuť alebo nikl). Když byl použitý samotný vitamín C, v porovnání s amlou se dosáhla jen částečná ochrana před těžkými kovy. Amla se používá i při nemocech očí a to zejména při zánětech očí. Zlepšuje stav v případě krátkozrakosti a celkově má vynikající vliv na zlepšení zraku.
Složení
Kapsle Amalaki Rasayan Planet Ayurveda jsou čistě přírodní, obsahují 100 % standardizovaný extrakt z divoké odrůdy rostliny Emblica Officinalis (Phyllanthaceae) v poměru 4:1. Neobsahují žádné další plniva, aditiva, ani chemické látky.
Vhodné pro vegetariány i vegany.
Ajurvédské vlastnosti
- Vata: –
- Pitta: –
- Kapha: =
Dávkování
- Doporučené dávkování : 1 kapsle 1-2x denně.
